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    Zen attitude

     

    Respiration, expiration mon esprit s’emplit d’inspiration

    Maîtresse de moi,

     Maîtresse du temps

    Me laisser emporter par le vent

    Attitude  Zenitude  solitude

    Contrôle toi contrôle ton esprit

    L’univers est avec toi

     

    Ecouter le bruit des vagues, et le bruissement du néant

    Ecouter le chant des oiseaux, laissez rentrer la sérénité

    Zen en moi me relâchez de toutes tensions

    Un appel d’air, une bouffée d’oxygène

    Admirer l’horizon en me vidant l’esprit du pourquoi, du pour qui

    Juste un petit frisson de la brise sur ma peau

    Juste un instant d’une pure relaxation

     

    Je suis dans le vide d’esprit d’un moment de bonheur

    Ne plus penser à rien, ne plus chercher le chemin

    Un arrêt, un repos, un instant dans l’univers du temps

    Une relâche, un ciel bleu, plus de nuages noirs, de désespoirs

    Et je flotte dans l’espace, plus de matière, je ne suis plus rien

    Je suis légère, volatile comme une bulle ou une  poussière

    Respiration, expiration mon esprit s’emplit d’inspiration

     

    Moment de solitude, moment avec moi-même

    Un doux instant de présent chassant et emportant le passé

    Qu’il est bon ce calme intérieur me reposant vers l’extérieur

    Je me confonds dans la nature en respirant cet air pur à l’ombre de Râ

    Je me laisse emporter par les ailes des anges

    Je suis ici et  là-bas je vis, ne me soucie de rien

    Je ferme les yeux et suis bien

     

    Je suis un oiseau ou une coccinelle

    Je suis ce petit être doux qui t’interpelle

    D’une vision de paix et de tendresse

    Je suis l’amour divin qui éloigne le chagrin

    Je suis tout simplement moi qui viens vers toi

    T’apportant la sérénité et l’oxygène

    Je suis … je suis … ton apport de vie, ta libération

     

    Inspiration, expiration  contrôle ta respiration

     

    ©Christiane

     

           

     

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    Moment de solitude, moment de lassitude

     

    Moment de solitude, moment de lassitude

    Qui  me laisse m’emporter dans ton univers

    Là où je me sens bien, là où tu me tenais la main

    Je ferme les yeux et je te revois

    Mon cœur bat au rythme du tien,

    Je le sens, je le tiens

     

    Je médite sous la lueur de la flamme

    Qui scintille et  j’aperçois ton aura

    Auras-tu la présence  de m’envoyer tes sentiments

    Ressens-tu  par mes pensées, mon touché

    Je me laisse aller mon amour

    L’instant suprême d’être en communication  sous l’emprise de la passion

     

    Moment de solitude, moment de lassitude

    Assise là, dans le noir

    Je me transporte vers tes bras

    Je veux rester dans cet état de bien être

    Je t’aime, tu sais, et je respire ton parfum

    J’écoute cette musique, ta musique  si nostalgique

     

    Je respire lentement et ton souffle dans mon cou

    Si doux et ton baisé, que mes lèvres s’en souvienne

    Je ne pense plus qu’à cela, à ton corps près de moi

    Frisson d’amour, frisson d’été, frisson d’un jour

    Les aiguilles tournent, l’aurore se lève

    Ce soir encore   je vis mon rêve

     

    Moment de solitude, moment de lassitude

    Le vide en moi, je plane vers toi

    Je lévite et tu m’évite, jouant avec mon cœur

    Je retourne chez moi et tu restes là

    Demain je reviendrais faire un tour

    N’oublie pas mon amour, ne reste pas sourd

     

    ©Christiane

     

     

     

     

     

           

     

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    Sourire dès le matin

    Envole toi tous mes chagrins

    Sourire sur ton visage

    C’est le plus beau des paysages

    Sourire en un instant remplit mon cœur de bonheur

    Fraîcheur de vivre c’est toi et sera toujours toi

     

    Couleurs de tes yeux

    C’est voyager dans d’autres lieux

    Se retrouver et partager des instants fabuleux

    Regarde le ciel il est si bleu

    Pas un nuage dans notre vie c’est cela vivre à deux

    Avec toi je respire et tout m’inspire

     

    Sourire avec toi

    Illumine ma journée pour un nouveau départ

    Mon bel amour de tous les jours

    Je t’offre mon âme et mon souffle

    C’est la petite brise qui m’électrise, me donne cet espoir de te revoir

    Oui cet élan qui me guérit de mon passé vers le présent

     

    Dès le matin je regarde le ciel

    Un oiseau passe et je voyage dans mes souvenirs

    Dans mon esprit un petit voile  une étincelle ou une étoile

    Fais rejaillir nos instants de plaisir par tes caresses et tes petits gestes

    Le soleil brille et me réchauffe, mon corps respire et renaît.

    Je suis bien, je ne bouge plus, j’apprécie le silence.

     

     

    Sourire, sourire toujours sourire

    Ne plus penser et ne plus pleurer

    Souris dans ton cœur, sourire dans mon cœur

    Sourire à ne plus en finir et guérir tous les maux

    Sourit mon chéri pour que  rien ne  nous sépare

    Souris mon chéri  pour  que l’on s’aime toujours.

    Souris, souris, souris …

     

    ©Christiane

    Sourire

     

     

     

     

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    La Famille

     

    La famille

     

    Grand-parents

     

     

    Papa , maman ,

     

    Enfants , petits enfants

     

    Oncles, tantes

     

    Frères , sœurs

     

    Beau-frères , belles sœurs

     

    Cousin(e)s

     

    Quel belle réunion lors de fêtes d’anniversaires, de

    naissances

     

    et tristes retrouvailles lors d’un enterrement où on nous

     

    soutient

     

     

    Ou encore une fois l’année on échange nos bons vœux

     

    Mais cela c’était avant

     

    Maintenant la plupart se réunisse chacun(e)s de leur côté

     

     

    et durant l’année souvent nous restons dans l’oubli

     

    de l’un de l’une de l’autre

     

    Chacun(e)s pour soi , nous menons notre vie à l’abri de

     

    nos rencontres annuels

     

     

    L’indifférence s’installe , pas de nouvelles dit-on

     

    équivalent à bonnes nouvelles

     

    Mais si pas de nouvelles …

     

    Alors lorsque je serais malade ou hospitalisée

     

    Je ne veux personnes à mon chevet

     

    Encore moins une fleur pour mon enterrement

     

    Les fleurs sont pour ceux qui restent ,

     

     

    moi je ne les verrais pas .

     

    Pas besoin de ces marques de sympathie ,

     

     

    si durant ma vie , je n’ai pu les apprécier .

     

    D’accord , je ne suis pas meilleure que vous ,

     

     

    je suis plutôt

     

    devenue comme vous !

     

    Vous m’avez endurcit et aigrit

     

    C’est pour cela que je recherche un peu de tendresse

     

    d’attention auprès de ce petit monde que j’appelle

     

    ami(e)s ?

     

    Oui la vie et nos situations font que nous nous

     

    restreignons à rester en petit comité.

     

    Probable que cela vaut mieux ainsi ,

     

    cela nous évite ainsi

     

    les échos de mots

     

    Tel que "Oui mais moi je …"

     

    Oui moi je suis ainsi ,

     

    j’ai une grande gueule sur papier

     

    C’est plus facile et l’on retient mieux

     

     

    quand on devient  vieux

     

    Nos idées et nos pratiques changent

     

    pour en retenir les leçons

     

     

    Mais qu’est-ce que cela faisait du bien de se revoir

     

    de rire ensemble ou encore pleurer en de tel occasions.

     

    Mais cela c’était avant

     

    avant d’être devenu ce que nous sommes maintenant.

     

    Oh ! Je ne veux donner aucunes leçons et encore moins

     

    changer vos raisons

     

    Mais serais-je encore là demain ?

     

    Peu importe , je serais certainement

     

    en train de m’étendre dans la bière

     

    La bière qui se noiera dans les flammes

     

     

    direction crématoire .

     

    Mais pas de pleures , comme le disait mon beau père

     

    A quelques mots près

     

    dans une église on y rentre

     

    et on en y sort que cinq fois

     

    sur notre vie

     

    Au baptême , à la petite et grande communion,

     

    à notre mariage et à notre décès ,

     

    là c’est où la famille se rassemble

     

    ©Christiane

     

      

     

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    J'ai la tête qui va explosé par tout ce chagrin que je retiens

    j'ai les larmes qui ruisselle , j'ai bien trop de peine

    Je suis suis brisée et épuisée

    Et cette plaie au cœur qui ne veut pas guérir

    la vie ne m'a pas épargné de ces souffrances

     

    vivre c'est ce que l'on écrit dans les livres

    survivre c'est le parcours que j'ai suivi

    J'ai envie de hurler ma douleur de ce mal être

    D'avoir aimer sans savoir d'être aimer

    j'ai tellement écrit des mots d'amour

    que celui-ci me joue un mauvais tour

     

    Me laisser me démerder avec la vérité

    Autant crever si je ne peux encore rêver

    si la maladie m'annonce bientôt la fin

    si mon amour est au loin

    que je ne puis lui tenir la main

    crever seul sur ce lit en blanc

     

     

    Miroir reflète le zombie que je suis

    de ma chambre suis cloué et je fuis

    Je fermes les yeux et voit les cieux

    Bientôt je serais avec toi au paradis blanc

    Une lumière au bout du chemin

    Tout doucement je m'éteins

     

     

     

    Foutu crabe tu es misérable

    j'ai voulu m'évader et tu m'as rattrapé

    Je ne serais plus là et tu séviras encore

    Meurtrissant encore bien d'autres corps

    Le combat et ne jamais baissé les bras

    Las j'en me retire dans l'au delà

     

    ©Christiane

           

     

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    En écoutant la pluie

     

     

    En écoutant la pluie

    tant de souvenirs aujourd'hui

    Ce soir , derrière ma fenêtre

    Des larmes ruissellent sur mes joues

    Je nettoie mon passé

    de ma vie que tu as brisé

     

     

    Les jours de bonheur se sont effacé

    Mon histoire est écrite sur des pages

    Je ne déchirerais que certains passages

    Des heures où tu m'as fait attendre

    Des doutes qui m'a mise en déroute

    Chaque jours de pluie est un jour de trop

     

    En écoutant la pluie

    Reviendras-tu me dire tous ces mots

    derrière ma fenêtre je t'attends

    Vivre sans toi est devenu ma raison

    D'écouter chaque soir une chanson

    Je chasse la peine de notre liaison

     

     

    Les heures que je passe les yeux levé au ciel

    En demandant pour qu'il pense à moi

    Il n'a pas compris que j'étais celle

    Qui l'aimait depuis longtemps

    Pluie pluie dis-lui de revenir près de moi

    Je l'attendrais jusqu'à la fin de mes jours

     

    En écoutant la pluie qui ruisselle

    Je vois s'envoler une tourterelle

    messagère de mon amour envole toi

    et dissipe les gros nuages du ciel

    Et fais apparaître le soleil

    Pour aller réchauffer son cœur

     

     

    Si tel je le pensais son amour est bien réel

    j'entendrais alors sa voix me dire je t'aime

    L'attente et son silence effacera ma peine

    Son pas résonnera dans ma tête

    Nulle doute ce sera ma requête

    De ne plus écouter la pluie chassant mes souvenirs

    ©Christiane

     

     

     

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    On s'aimait

    Il avait raison

    Et je n'avais pas tord

    Si bien que tous les deux avions des remords

    Il disait qu'il ne m'aimait plus

    Moi je n'y croyais pas

    Refusant le silence qu'il s'instaurait

    La distance fut une résistance à ma présence

     

    Patience j'aurais pu me nommer

    Indifférence de cet homme de France

    C'est ce parcours que les années nous imposait,

    Peine , souffrance et maladie

    Pleurs ,doute, amour , haine

    Dans nos vies respectives le tout s'entremêlait

    Non je ne voulais l'oublier

    Faute d'un non retour d'amour , l'amitié s'installait

     

     

    Souvenirs de notre liaison qui me fit perdre la raison

    Tout ce qu'il me reste encore pour rêver ce qui fut mon amour fou

    Aimer un fantôme dans mon imaginaire

    Un personnage connu de par le passé

    Qui aujourd'hui ,si mal , fuit ce qui fut moi

    Et pourtant je sais que dans son coeur qui fut le mien

    Reste encore des traces de notre tendresse

    Est-ce pour cela que le mien est toujours en détresse

     

     

    Encore une nouvelle année ,treize ans se sont écoulés

    J'ai encore des pensées et des sentiments

    Plus d'espérance en ce qui a été et n’est plus

    Une vie pour laquelle  je poursuis mon chemin

    Avouant juste que j’ai aimé avec passion

    Un avenir sans aucunes vraies résolutions

    Que d’attendre et de panser mes blessures

    Pour un jour se retrouver là haut dans le bleu des cieux et de croiser de nouveau  tes yeux

     

    ©Christiane 

     

     

     

     

     

     

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    Je suis un homme

     

    celui qui est un être sensible et imprévisible

    Qui à survécu à travers les vagues de la vie

    Du bonheur au malheur j’ai vu s’écouler les heures

    Un cœur tendre et dure à la fois

    Mes yeux aussi ont fait coulé des pleurs

     

    Je suis un homme

     

    Bravoure , esseulé et pourtant j’ai aimé

    Les misères ont creusé mon visage

    Mes mains ont manipulé tant d’ouvrage

    La tendresse est ma seule sagesse

    Lis donc dans mon regard

     

    Je suis un homme

     

    Aie patience avec moi

    J’ai encore mon cœur d’enfant

    et parfois mes paroles défaillent

    Mais encore lucide , je décide

    L’âge de vouloir et d’y croire

     

    Je suis un homme

     

    Ce soir je me sens seul

    C’est Noël , pas de sapin et cadeaux

    Des étoiles brillent dans mes yeux et le ciel

    Juste mon chien mon seul ami est là

    C’est l’amour qu’il me donne qui me réchauffe encore

     

    Je suis un homme

     

    Je suis malade et triste

    Je me sens faible et encore je rêve

    De ton appel , de ton regard , d’un geste

    De tous mes souvenirs je me sens avec toi

    Je m’endors en ressentant ta main sur la mienne

     

    Je suis un  homme , je suis un homme

    Avec de l’amour à donner , de l’amour à recevoir

     

    ©Christiane

     

           

     

     

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