• Zen attitude

     

     
      

    Zen attitude

     

    Respiration, expiration mon esprit s’emplit d’inspiration

    Maîtresse de moi,

     Maîtresse du temps

    Me laisser emporter par le vent

    Attitude  Zenitude  solitude

    Contrôle toi contrôle ton esprit

    L’univers est avec toi

     

    Ecouter le bruit des vagues, et le bruissement du néant

    Ecouter le chant des oiseaux, laissez rentrer la sérénité

    Zen en moi me relâchez de toutes tensions

    Un appel d’air, une bouffée d’oxygène

    Admirer l’horizon en me vidant l’esprit du pourquoi, du pour qui

    Juste un petit frisson de la brise sur ma peau

    Juste un instant d’une pure relaxation

     

    Je suis dans le vide d’esprit d’un moment de bonheur

    Ne plus penser à rien, ne plus chercher le chemin

    Un arrêt, un repos, un instant dans l’univers du temps

    Une relâche, un ciel bleu, plus de nuages noirs, de désespoirs

    Et je flotte dans l’espace, plus de matière, je ne suis plus rien

    Je suis légère, volatile comme une bulle ou une  poussière

    Respiration, expiration mon esprit s’emplit d’inspiration

     

    Moment de solitude, moment avec moi-même

    Un doux instant de présent chassant et emportant le passé

    Qu’il est bon ce calme intérieur me reposant vers l’extérieur

    Je me confonds dans la nature en respirant cet air pur à l’ombre de Râ

    Je me laisse emporter par les ailes des anges

    Je suis ici et  là-bas je vis, ne me soucie de rien

    Je ferme les yeux et suis bien

     

    Je suis un oiseau ou une coccinelle

    Je suis ce petit être doux qui t’interpelle

    D’une vision de paix et de tendresse

    Je suis l’amour divin qui éloigne le chagrin

    Je suis tout simplement moi qui viens vers toi

    T’apportant la sérénité et l’oxygène

    Je suis … je suis … ton apport de vie, ta libération

     

    Inspiration, expiration  contrôle ta respiration

     

    ©Christiane

     

           

     

    « Moment de solitude, moment de lassitude Pensée & Ressentiments »
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